Калории по фото・nodiet.ai

Описание приложения

nodiet.ai считает калории по фото. Сфотографируйте тарелку, и ИИ-сканер еды распознает продукты, оценит порцию и посчитает КБЖУ и клетчатку. Без весов и поиска по базе продуктов. Каждый приём пищи сохраняется в дневник питания с фото. Нет фото под рукой? Напишите, что съели, или скажите голосом. Начать можно сразу, без регистрации. Приложение полностью на русском. КАК РАБОТАЕТ ПОДСЧЕТ КАЛОРИЙ ПО ФОТО • Сфотографируйте еду или напишите, что съели • ИИ распознает блюда и посчитает КБЖУ каждого ингредиента • Если что-то неясно, приложение задаст уточняющий вопрос • Любую позицию и вес порции можно поправить вручную, итог за день обновится сразу СКАНЕР ЕДЫ С ИИ Сканер разбирает приём пищи на отдельные продукты: вес порции и КБЖУ по каждому. Подходит для домашней еды, блюд из кафе, перекусов и сложных блюд из нескольких ингредиентов. Масло, соус или сахар не видно на фото? Добавьте то, чего нет в кадре. ДНЕВНИК ПИТАНИЯ С ФОТО Завтрак, обед, ужин и перекусы в одной ленте, у каждого приёма своё фото. Это и дневник, и трекер питания: на главном экране видно, сколько съедено за день и сколько осталось до нормы. Трекер воды и серия дней «В ритме» помогают не бросить дневник через неделю. ЛИЧНАЯ НОРМА КБЖУ Встроенный калькулятор КБЖУ рассчитает дневную норму по формуле Миффлина — Сан-Жеора и поставит цели по белку, жирам, углеводам, клетчатке, воде и весу. Похудение, поддержание или набор массы: выбираете вы. ВЕС И ПРОГРЕСС Записывайте вес и следите за ИМТ. Графики за неделю показывают, как меняются КБЖУ и вес, и видно, что работает. АССИСТЕНТ ПО ПИТАНИЮ Спросите то, что спросили бы у нутрициолога, текстом или голосом. Ассистент ответит с учётом ваших приёмов пищи, целей и профиля: сколько белка осталось добрать сегодня, что съесть на ужин, что поменять в рационе. Записать съеденное можно прямо из чата. ИЗБРАННОЕ И НАПОМИНАНИЯ Сохраняйте блюда, которые едите часто, и добавляйте их одним касанием. Напоминания записать приём пищи приходят в выбранное время и молчат, если вы уже всё записали. ЭКСПОРТ В PDF Выгрузите дневник питания в PDF, чтобы показать врачу, диетологу или тренеру. Один отчёт в неделю бесплатно. БЕСПЛАТНО И PRO Все способы записи еды, дневник, цели, вода, вес и напоминания бесплатны. В бесплатной версии есть лимиты на запросы к ИИ, голосовой ввод и PDF-отчёты. Pro добавляет: • Больше запросов к ИИ: калории по фото и вопросы ассистенту • Голосовой ввод без лимита • PDF-отчёты без лимита • Статистику за любой период КОМУ ПОДОЙДЁТ • Тем, кто хочет похудеть и считать калории без рутины • Тем, кто устал вбивать каждый ингредиент в обычный счетчик калорий • Тем, кто набирает массу и следит за белком • Тем, кто хочет понимать свой рацион и удерживать вес Счетчик калорий по фото экономит время там, где ручной учёт обычно бросают: в кафе, в гостях, на перекусах. nodiet.ai не заменяет консультацию врача. При заболеваниях, беременности и лечебных диетах посоветуйтесь со специалистом.