Алко календарь

Описание приложения

Календарь-трекер алкоголя: отмечай выпитое, следи за дозой и трезвыми днями, а пиксельное лицо-индикатор наглядно показывает, как образ жизни сказывается на тебе. Всё хранится на телефоне. Миссия «Алко Календарь» создан не для того, чтобы запрещать или осуждать, а чтобы дать честную картину. Мы часто недооцениваем, сколько и как часто пьём — «пара бокалов» по выходным незаметно складывается в цифры, которые удивляют. Приложение помогает увидеть реальность без иллюзий: сколько дней в месяце были с алкоголем, сколько чистого спирта набегает, как долго держится трезвая серия. Главная идея — мягкий самоконтроль через осознанность. Никаких нотаций: ты просто отмечаешь дни, а приложение переводит это в понятные образы — уровни дня, шкалу здоровья и лицо-индикатор, которое «оживает» при трезвости и «сдаёт» при перегрузках. Это превращает скучную статистику в наглядную обратную связь и помогает принимать решения самому. Для кого Тем, кто хочет контролировать и сократить употребление, но без давления и стыда. Тем, кто ведёт трезвый образ жизни и хочет считать серии трезвости и собирать достижения. Тем, кто просто любит точные данные о себе и привычках. Возможности Календарь по месяцам. Тапаешь день — добавляешь напитки: тип (пиво, вино, водка, виски/коньяк, коктейль, другое), название, объём, крепость и количество. Точный расчёт дозы. Граммы чистого спирта считаются по формуле «объём × крепость × 0.789». Два метода оценки на выбор: ВОЗ и Медицинская. Уровни дня. Каждый день автоматически окрашивается: Норма / Плохо / Ахтунг — сразу видно «тяжёлые» дни в сетке календаря. Лицо-индикатор (7 стадий). От «Нормы» до «Запойного монстра». Лицо ухудшается от дозы и серий подряд и восстанавливается за 7 трезвых дней — быстрее в первые дни, медленнее к норме. Шкала здоровья (HP). Как в файтингах: полная при трезвости, пустеет с уроном, меняет цвет от зелёного к красному. Серии и восстановление. Серия трезвости, серия употребления, процент восстановления и сколько дней осталось до нормы. Достижения. Медали за трезвые серии: 3 дня, неделя, месяц, 3 месяца, полгода, год, 2 года. Статистика и отчёт за месяц. Дни с алкоголем, порции, трезвые дни, разбивка по уровням и по типам напитков, графики по месяцам. Поделиться отчётом. Отправить сводку за месяц через системное «Поделиться» или скопировать в буфер. Удобный ввод. Переключатель литры/мл, копирование уже внесённого напитка одним тапом, правки задним числом. Будущие дни заблокированы. Нельзя «запланировать» выпивку — отмечать можно только сегодня и прошлое. Работает офлайн. Интернет не нужен. Приватность Все записи хранятся локально на твоём устройстве и никуда не отправляются. Никаких аккаунтов и регистрации. Важно Приложение носит информационно-просветительский характер и помогает вести учёт. Оно не является медицинским сервисом и не заменяет консультацию врача. Пороги доз — ориентир, а не индивидуальная норма. Если чувствуешь, что не справляешься с употреблением, обратись к специалисту.