Fasting - Intermittent Fasting

Описание приложения

Трекер голодания поможет вам перейти к новому образу жизни со здоровыми привычками. Вы эффективно похудеете и почувствуете себя более активным! ЭФФЕКТИВНО ЛИ ЭТО? Доказано, что периодическое голодание приводит к быстрой потере веса. Во время голодания, когда ваш гликоген истощается, ваше тело переключается в режим кетоза, который называется режимом "сжигания жира". Это эффективный способ сжигания жира. БЕЗОПАСНО ЛИ ЭТО? Да. Это естественный и безопасный способ похудеть. Исследования показывают, что постоянное употребление пищи лишает ваш организм возможности делать перерыв в переваривании пищи, что может привести к проблемам со здоровьем, таким как диабет. Когда вы голодаете, вы просто делаете перерыв в приеме пищи, это снимает часть нагрузки с вашей печени. МОГУ ЛИ я использовать FASTING TRACKER? С различными планами голодания fasting tracker подходит для начинающих и опытных, мужчин и женщин. Он проведет вас по вашему плану. Нет необходимости менять свой рацион, вы можете легко придерживаться его. Если вам меньше 18 лет, вы беременны или кормите грудью, у вас проблемы со здоровьем или недостаточный вес, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед голоданием. ПОЧЕМУ ПЕРИОДИЧЕСКОЕ ГОЛОДАНИЕ? √ Сжигайте жировые запасы в организме √ Запускайте процесс регенерации и детоксикации во время голодания √ Замедляйте процесс старения √ Помогает контролировать уровень сахара в крови √ Уменьшает воспаление √ Предотвращает многочисленные заболевания, такие как болезни сердца и диабет √ Повышает уровень гормона роста и ускоряет метаболизм √ Позволяет вам чувствовать себя здоровее и активнее √ Улучшает работу вашего тела и мозга √ Естественный способ похудеть и поддерживать себя в форме √ Худейте без диеты и физических упражнений ОСОБЕННОСТИ ТРЕКЕРА ГОЛОДАНИЯ √ Различные планы периодического голодания √ Как для начинающих, так и для опытных √ Одно нажатие для начала / окончания √ Настройка плана голодания √ Настройка периода голодания / приема пищи √ Установка уведомлений о голодании √ Интеллектуальный трекер голодания √ Таймер голодания √ Отслеживайте свой вес √ Проверьте статус голодания √ Научно обоснованные советы и статьи о голодании √ Нет необходимости подсчитывать потребление калорий √ Похудеть стало так просто √ Синхронизируйте данные с Google Fit НАУЧНО ДОКАЗАНО ПРЕРЫВИСТОЕ ГОЛОДАНИЕ Эффективно снижайте вес Ваше тело переключается в режим сжигания жира. Вы сожжете жировые запасы в организме и предотвратите накопление жира в пище, которую вы едите. Натурально и полезно Во время голодания ваш организм будет активно сжигать жир, перейдет в режим детоксикации и запустит процесс регенерации. Очищающий Ваше тело уменьшает воспаление. Клетки уничтожают вирусы, бактерии и поврежденные компоненты. Предотвращают заболевания Исследования показывают, что голодание может предотвратить многочисленные заболевания, такие как болезни сердца, диабет и рак. Восстановление и регенерация клеток Клетки удаляют ненужные или дисфункциональные компоненты. Поврежденные клетки будут заменены более сильными. Против старения Ваш организм запускает аутофагию, процесс детоксикации, восстановления и регенерации. Это имеет преимущества против старения. Контролируйте уровень сахара в крови Голодание помогает вам стать более чувствительными к инсулину. Это полезно для контроля уровня сахара в крови. Ускоряет обмен веществ Во время голодания повышается уровень гормона роста, и ваш метаболизм ускоряется.