Скриншоты
Описание приложения
«Вне Тревог» — приложение для мгновенной самопомощи при тревоге, стрессе и панических атаках. В трудную минуту просто откройте приложение и выберите то, что чувствуете: • Техники дыхания с анимацией • Методы заземления (5-4-3-2-1) • Упражнения для мгновенного расслабления Всё необходимое для возвращения к гармонии — всегда в вашем кармане.
Оценки и отзывы
Всё написано простым доступным языком 👍
Лучшее приложение, чтобы справиться с тревогой
Приложение удобно тем, что содержит простые, но эффективные техники для работы с тревогой. Оно не перегружено лишними деталями и визуальным шумом. Техники реально помогают успокоиться и расслабиться
Разработчик
Возможно, вам понравится
Совместимость по дате, дню, имени, зодиаку
Образ жизни·Развлечения
Нет тревоге: Путь к спокойствию
Образ жизни·Здоровье
Спокойствие: Медитация и Сон
Образ жизни·Здоровье
Медитации для спокойствия – Николай Сахаров
Образ жизни
Народные приметы
Образ жизни
Ресурсные карты
Образ жизни
Саморазвитие
Образ жизни·Образование
Таро - арканы судьбы, карта дня, расклады, гадания
Образ жизни
Переход в ТАК
Образ жизни·Общение
