Оценки и отзывы

хороший комплекс упражнений. Скачала, чтобы восстановиться после операции, а потом втянулась и привыкла к приложению)

Наглядно, можно выбрать подходящий график и интенсивность

Не хватает паузы между упражнениями, не успеваешь сменить положение. Нужно постоянно контролировать время чтобы нажать на паузу и приготовиться к следующему упражнению. Остальное все отлично.

Вначале сложно, некоторые упражнения надо заставлять себя делать. По мере освоения становится легко и уже по 20-30 минут заниматься

Приложение, может, и неплохое, но нигде не нашла упоминаний о том, что оно платное после 5 занятий

Все отлично

👍💪

Хорошие упражнения, я в дополнение к ним сначала делаю разминку и после - ещё пару своих упражнений. Получается 🔥 Разработчики, добавьте, пожалуйста, хотя бы 5 секунд между упражнениями, чтобы успеть сменить положение. Как только будет эта функция, сразу поставлю 5!!! Ещё из пожеланий: хотелось бы описание текстом к каждому упражнению и нюансы выполнения, чтобы можно было ознакомиться перед тренировкой. А так спасибо авторам, купила подписку, жду улучшений!

очень крутое приложение

Удобно

💥

Огонь тренировка

хорошие упражнения, но неудобно в использование. Таймер перекрывает человекчка, между упражнениями нет паузы (хотелось бы хотя-бы 10 секунд), для смены положентч из-за чего приходится все время нажимать на паузы или выполнять упражнения меньше по времени

Всё нравится. но! Уважаемые Разработчики, добавьте пожалуйста время между упражнениями!!!!!

хороший программа для тренировок уже месяц занимаюсь и есть результат работы