Сам себе тренер

Описание приложения

Создай любую программу тренировок! Приложение объединяет всё для твоего спорта и здоровья в одном месте. Больше не нужно искать — просто собери свою уникальную программу тренировок и достигай результата быстрее! Конструктор тренировок любой сложности Собирай планы занятий как конструктор! Создавай персональные программы для силовых тренировок, йоги, бега, жиросжигания или поддержания формы. Настраивай подходы, повторения, отдых — всё под твои задачи! Дневник прогресса Календарь занятий Динамика веса и объемов Силовые показатели в упражнениях Выносливость Тренируйся где угодно: тренировка дома или в тренировка в зале нет никакой разницы. Меняй локацию — прогресс сохраняется! Персональный подход к твоим целям Для похудения: кардио-программы и круговые тренировки Для роста мышц: силовые циклы и прогрессия нагрузок Для тонуса: функциональные комплексы Для здоровья: восстановительные практики и стретчинг Просто составь программу тренировок которая тебе необходима и отслеживай результат. Доступность Твой дневник тренировок всегда под рукой! Занимайся без интернета если его нет Ключевые возможности: Персональный конструктор программ Трекер веса Календарь тренировок и прогресса Настраиваемые напоминания Оффлайн-доступ Преврати свои усилия в результат! Скачай приложение и построй тело мечты по своему проекту! *Подходит для всех уровней подготовки: от новичков до профессиональных атлетов.