GoalPath — Путь к цели

Описание приложения

GoalPath — 100-дневный психологический практикум, который поможет вам достичь цели. Создан клиническим психологом Анной Урванцевой на основе 10 000+ консультаций и авторской книги. Это не мотивационное приложение. GoalPath — система глубинной трансформации, которая за 100 дней меняет мышление, привычки и отношение к себе. Каждый день — конкретное задание: арт-терапия, работа с убеждениями, телесные практики, психология денег. Не теория — действие. Почему 100 дней? Учёные доказали: 21 дня недостаточно. Нужно 80–100 дней для устойчивых нейронных изменений. Именно столько длится практикум. Для кого: — Откладываете важные дела на потом — Не можете сформулировать, чего хотите — Знаете что делать, но не можете начать — Начинаете с энтузиазмом, но бросаете на полпути — Чувствуете внутренний блок в заработке — Всё понимаете умом, но что-то останавливает Что внутри: 100 ежедневных заданий на основе нейрофизиологии. Темы: постановка цели, страхи и блоки, ресурсное состояние, самоценность, психология денег, арт-терапия, телесные практики, новые привычки. AI-анализ рисунков — загружаете рисунок, AI анализирует эмоциональное состояние и отражает динамику изменений. Дневник эмоций — записывайте мысли и чувства, отслеживайте прогресс день за днём. Трекер прогресса — серии дней, процент выполнения, наглядная динамика. Медитации и напоминания — аудио-медитации и мягкие напоминания о ежедневной практике. Три плана: Практикум — самостоятельное прохождение. 100 заданий, AI-анализ, дневник, медитации, трекер, закрытый Telegram-канал. С психологом — плюс еженедельный разбор от Анны, анализ ваших рисунков и ответов, персональные рекомендации. VIP — ежедневная обратная связь от Анны, дополнительные вопросы, глубокий персональный анализ и личные консультации. Об авторе: Анна Урванцева — клинический интегративный психолог, травматерапевт. Специализации: гештальт-терапия, арт-терапия, телесная терапия, гипнотерапия, психосоматика, семейная психология. Начните свой путь к цели. 100 дней, которые изменят ваше мышление, привычки и результаты.