Трекер Интервального Голодания

Описание приложения

Трекер Интервального голодания — ваш надежный помощник в достижении целей здоровья! Это многофункциональное приложение, которое помогает легко и удобно следить за режимами голодания, питьевым режимом, весом и настроением, делая ваш путь к здоровью более увлекательным и организованным. Основные возможности приложения: Отслеживание интервального голодания Поддержка нескольких режимов голодания для адаптации под любые нужды. Уведомления о начале и конце голодания, чтобы ничего не пропустить. Графики, показывающие продолжительность голодания по дням. Трекер воды Удобное добавление выпитой воды в течение дня. Несколько напоминаний о необходимости пить воду. Вся выпитая жидкость отображается на наглядном графике. Трекер веса Возможность быстро вносить новые данные о весе. Напоминания о взвешивании. Графики веса за неделю, месяц и год. Расчет Индекса массы тела (ИМТ). Трекер настроения Возможность записывать настроение после каждого голодания. График настроения, анализ динамики. Трекер голодания График, отображающий количество часов голодания по дням и месяцам. Геймификация Система уровней до 50, где первый уровень — за старт голодания, а последующие — за 30 дней ежедневного голодания. Мотивация через достижения и прогресс. Курс упражнений Курс из 125 упражнений, которые помогут Вам в голодании. Статьи и рекомендации Широкий выбор статей о интервальном голодании, полезных советах и научных источниках, разбитых по категориям. Трекер Интервального голодания — сделайте свой путь к здоровью приятным и результативным!