Интервальный таймер: HIIT

Описание приложения

Управляйте каждой тренировкой с приложением «Интервальный таймер: HIIT». Это безопасный инструмент, который работает без интернета, не требует сложных настроек и актуален для всех уровней подготовки. Приложение простое в использовании, не перегружает телефон и позволяет тренироваться в любое время. Возьмите контроль над тренировкой: настройте время работы и отдыха, выберите количество раундов и полностью погрузитесь в процесс. Чёткие звуковые и визуальные сигналы сообщат о начале и конце каждого интервала, так что вам не придётся постоянно смотреть на часы. ТРИ РЕЖИМА ТАЙМЕРА • Классический таймер Быстро создайте тренировку с настраиваемым временем разминки, работы и отдыха, а также нужным количеством циклов. • Таймер Табата Настройте тренировку Табата или высокоинтенсивную интервальную тренировку. Выберите количество раундов и подходов, время разминки, работы, отдыха и восстановления. • Пользовательский таймер Создайте собственную последовательность из отдельных интервалов. Добавляйте раунды, периоды отдыха, спринты, упражнения и этапы восстановления в любом порядке. Для каждого интервала можно выбрать своё название. ПОЛНОМАСШТАБНАЯ НАСТРОЙКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК Настройте таймер под свои нужды: • Установите время разминки, работы и отдыха • Выберите количество раундов и циклов • Создавайте собственные последовательности интервалов • Присваивайте названия упражнениям и этапам тренировки • Назначайте разные цвета отдельным интервалам • Выбирайте звуковые сигналы для тренировки • Настраивайте громкость звуков • Сохраняйте свои программы тренировок • Загружайте сохранённые таймеры в любое время ПОДХОДИТ ДЛЯ РАЗНЫХ ВИДОВ ТРЕНИРОВОК Используйте приложение как: • таймер HIIT • таймер Табата • интервальный таймер • таймер для круговых тренировок • таймер для упражнений и фитнеса • таймер раундов для бокса и MMA • таймер отдыха в тренажёрном зале • интервальный таймер для бега и кардио • таймер для калистеники и тренировок с собственным весом • таймер для силовых тренировок Приложение поможет организовать интервалы работы и отдыха во время коротких домашних тренировок, интенсивных занятий в тренажёрном зале, раундов бокса или собственных круговых тренировок. БЫСТРАЯ НАСТРОЙКА И ПРОСТОЕ УПРАВЛЕНИЕ Понятный интерфейс позволяет создать таймер всего за несколько секунд. Крупные цифры обратного отсчёта, разные цвета интервалов и звуковые уведомления помогают следить за тренировкой даже на расстоянии. Сохраняйте любимые программы и запускайте их снова, не настраивая каждый интервал заново. ДЛЯ НОВИЧКОВ И ОПЫТНЫХ СПОРТСМЕНОВ Начните с простого таймера работы и отдыха или создайте сложную программу с несколькими настраиваемыми этапами. Интервальный таймер подходит как для коротких тренировок, так и для продвинутых интервальных занятий. Перестаньте постоянно смотреть на часы и сосредоточьтесь на тренировке. Создайте интервальный таймер, нажмите кнопку запуска и используйте каждый раунд максимально эффективно. Скачайте приложение прямо сейчас и начните тренироваться с умом!