Подтягивания Pull Ups
- Рейтинг: 0,0 (Нет оценок)
- Скачиваний: до 1 тыс
- Размер: 11.2 MB
- Возраст: 0+
Скриншоты
Описание приложения
Подтягивания — излюбленное упражнение многих мужчин, ведь оно помогает оперативно сформировать желаемый рельеф на теле. Подтягивание является действенным упражнением, при выполнении активизируются различные группы мышц. В первую очередь — широчайшая мышца спины. Трапециевидные мышцы перемещают лопатки и оказывают поддержку рукам. В зависимости от техники подтягивания подключаются в работу трицепс, дельтовидная мышца плеча, большая круглая мышца, плечелучевая мышца, бицепс и большая грудная мышца. ХАРАКТЕРИСТИКИ: • Практичный и простой дизайн • Сформированный план тренировок • Вспомогательная тренировка – можно тренироваться как самостоятельно, так и с друзьями • Дополнительные сведения – содержит ответы на часто задаваемые вопросы
Описание приложения
Подтягивания — излюбленное упражнение многих мужчин, ведь оно помогает оперативно сформировать желаемый рельеф на теле. Подтягивание является действенным упражнением, при выполнении активизируются различные группы мышц. В первую очередь — широчайшая мышца спины. Трапециевидные мышцы перемещают лопатки и оказывают поддержку рукам. В зависимости от техники подтягивания подключаются в работу трицепс, дельтовидная мышца плеча, большая круглая мышца, плечелучевая мышца, бицепс и большая грудная мышца. ХАРАКТЕРИСТИКИ: • Практичный и простой дизайн • Сформированный план тренировок • Вспомогательная тренировка – можно тренироваться как самостоятельно, так и с друзьями • Дополнительные сведения – содержит ответы на часто задаваемые вопросы
Разработчик
Возможно, вам понравится
Отжимания — курс тренировок
Push Ups! Тренируйтесь с вашим телефоном! Ваш личный бесплатный тренер.
Pedometer - Step Counter
Удобный шагомер и 🔥счетчик калорий поможет посчитать шаги и сбросить вес
Тренировка с Гантелями
Накачайте мышцы и оставаться в отличной форма, тренируясь дома с гантелями!
Lose Weight at Home in 30 Days
Приложение, созданное для того, чтобы быстро и безопасно сбросить вес.
Пресс за 30 дней - 6 Кубиков
Эффективные тренировки для пресса.
Lose Weight App for Men
Приложение для мужчин, чтобы сжечь жир и сбросить вес дома!
Спортсмен PRO. Тренировка
Сбрось вес, накачай мышцы, добейся супер результатов или просто будь в тонусе.
Счётчик шагов и шагомер
бесплатный счетчик шагов и калорий
Jumpion: спортивная скакалка
Стань Чемпионом вместе с Jumpion!
GymKeeper — Дневник тренировок
Удобный дневник для тренировок
Тренировки в тренажерном зале
Трекер тренировок на тренажерах. Отслеживайте 1ПМ и настраивайте тренировки!
Гантели. Тренировка дома
Всё что вам нужно - это пара гантелей.
Штанга. Тренировка дома
Всё что вам нужно - это скамья и штанга.
Бег. Начни бегать
Бег - лучшее средство для похудения
Гири. Тренировка дома
Гиря - это всё, что вам нужно!
Табата. Интервальный таймер
Разгони метаболизм и сожги жир! Это займет всего 4 минуты.
Тренер по фитнесу – Фитнес дома - Тренировки дома
Домашние тренировки без оборудования для эффективного похудения.
Матч ТВ: спортивные трансляции
Эфир федеральных каналов бесплатно, телепрограмма, новости, результаты матчей
