7 Minute Workout
- Рейтинг: 0,0 (Нет оценок)
- Скачиваний: до 1 тыс
- Размер: 3.5 MB
- Возраст: 0+
Скриншоты
Описание приложения
Это тренировка для всего тела всего за несколько простых шагов и всего за 7 минут. Если вы хотите быть в форме, но у вас мало времени, просто начните 7-минутную тренировку. 1. Прыжки. 2. Приседание у стены. 3. Отжимания. 4. Разминка. 5. Подъем на стул. 6. Приседания. 7. Занятия на трицепс. 8. Планка. 9. Бег на месте. 10. Выпады. 11. Отжимание и вращение. 12. Боковая планка.
Что нового
Версия: 1.1
Дата: 14 дек 2023
Первая версия
Разработчик
Возможно, вам понравится
Stretching
Спорт
Упражнения для растяжки. Тренировка гибкости
Спорт
Йога для начинающих: похудения
Спорт
Lose Weight at Home in 30 Days
Спорт
Спортсмен PRO. Тренировка
Спорт
Планка: Тренировки для Дома
Спорт
Тренировки для Ягодиц – Упражнения
Спорт
200 Отжиманий: тренировки дома
Спорт
Домашние тренировки
Спорт
Тренировки дома в зале для мужчин и женщин
Спорт·Здоровье
Фитнес для женщин: женская тренировка
Спорт
Тренировки дома для мужчин. Без оборудования.
Спорт·Здоровье
Версия: 1.1
Дата: 14 дек 2023
Первая версия