Возможно, вам понравится
VK Видео: кино, сериалы, ТВ и мультфильмы
Развлечения
Grand Mobile: РП жизнь и гонки онлайн
Симуляторы·Ролевые
Кинопоиск: кино и сериалы
Развлечения
Город облаков
Ролевые·Приключения
Самокат: быстрая доставка еды и продуктов на дом
Еда и напитки·Покупки
VK Музыка: аудиокниги, песни, подкасты
Развлечения
Last Day on Earth: Survival
Экшен
Quest of Valor: Судьба
Ролевые·Приключения
Яндекс Go: Такси, Еда, Маркет, Самокаты, Доставка
Транспорт и навигация·Путешествия
Infinite Magicraid: Myth
Ролевые·Приключения
ВКонтакте: чаты, видео, музыка
Общение
War and Magic: Kingdom Reborn
Стратегии·Экшен
WILDBERRIES
Покупки
Lost Crown
Ролевые·Приключения
2ГИС: навигатор, транспорт, друзья на карте
Транспорт и навигация
Forge Shop
Ролевые
OZON: товары, одежда, билеты
Покупки
Наруто: Судьба
Экшен·Ролевые
Скриншоты




Описание приложения
Ровное дыхание - это приложение, разработанное психофизиологом, канд. психол. наук Литвиновой Л.В. для тренировки дыхания и повышения уровня стрессоустойчивости. Умение читать ровно в такт, дыша ровно и прочитывая текст без ошибок, является диагностическим показателем стабильности центральной нервной системы. Чем выше скорость чтения, в которой попадания достигают выше 80% (hit), тем лучше показатель адаптации к стрессам. Тренировки необходимо начинать со скорости 69 ударов в минуту в такт 4/4 для взрослых, 59 ударов - для детей и подростков, имеющих дислексию и другие нарушения речи. Первоначально рекомендовано прочитать весь текст сказки до конца. После прочтения всего текста до конца предлагается повышать скорость ударов пошагово. Показатель к которому необходимо стремиться - это минимальное количество промахов. Если промахов менее 20%, то можно повышать скорость чтения. Во время стресса рекомендовано читать на малой скорости (69 ударов) для нормализации частоты сердечных сокращений, снижения уровня тревожности и уменьшения эмоционального напряжения. В качестве профилактики рекомендовано читать 1-2 раза в день не менее 120-200 ударов без остановки. Максимум количества тактов ограничен только Вашими физиологическими возможностями. Доступные функции: - приложение предлагает текст для чтения в такт 4/4; - начальная рекомендованная скорость для детей - 59 ударов, для взрослых - 69 ударов в минуту; - приложение оценивает Ваши попадания во время чтения и оценивает их количественно - hit; - приложение оценивает Ваши промахи во время чтения и оценивает их количественно - miss; - во время чтения приложение исключает фоновый шум, который может повлиять на Ваши ошибки (например, звук работающего телевизора); - для чтения текста сначала, необходимо нажимать кнопку Play, для остановки чтения на паузу и продолжения чтения можно нажать на кнопку блокировки экрана; - с помощью приложения можно тренировать дикцию и темп речи для успеха в ораторском искусстве; - приложение поможет Вам быстро поднять настроение, если Вы предложите посоревноваться с друзьями.
Описание приложения
Ровное дыхание - это приложение, разработанное психофизиологом, канд. психол. наук Литвиновой Л.В. для тренировки дыхания и повышения уровня стрессоустойчивости. Умение читать ровно в такт, дыша ровно и прочитывая текст без ошибок, является диагностическим показателем стабильности центральной нервной системы. Чем выше скорость чтения, в которой попадания достигают выше 80% (hit), тем лучше показатель адаптации к стрессам. Тренировки необходимо начинать со скорости 69 ударов в минуту в такт 4/4 для взрослых, 59 ударов - для детей и подростков, имеющих дислексию и другие нарушения речи. Первоначально рекомендовано прочитать весь текст сказки до конца. После прочтения всего текста до конца предлагается повышать скорость ударов пошагово. Показатель к которому необходимо стремиться - это минимальное количество промахов. Если промахов менее 20%, то можно повышать скорость чтения. Во время стресса рекомендовано читать на малой скорости (69 ударов) для нормализации частоты сердечных сокращений, снижения уровня тревожности и уменьшения эмоционального напряжения. В качестве профилактики рекомендовано читать 1-2 раза в день не менее 120-200 ударов без остановки. Максимум количества тактов ограничен только Вашими физиологическими возможностями. Доступные функции: - приложение предлагает текст для чтения в такт 4/4; - начальная рекомендованная скорость для детей - 59 ударов, для взрослых - 69 ударов в минуту; - приложение оценивает Ваши попадания во время чтения и оценивает их количественно - hit; - приложение оценивает Ваши промахи во время чтения и оценивает их количественно - miss; - во время чтения приложение исключает фоновый шум, который может повлиять на Ваши ошибки (например, звук работающего телевизора); - для чтения текста сначала, необходимо нажимать кнопку Play, для остановки чтения на паузу и продолжения чтения можно нажать на кнопку блокировки экрана; - с помощью приложения можно тренировать дикцию и темп речи для успеха в ораторском искусстве; - приложение поможет Вам быстро поднять настроение, если Вы предложите посоревноваться с друзьями.
