Polar Flow

Описание приложения

Polar Flow: ваш личный помощник в спорте, фитнесе и оздоровлении Основные функции: • Отслеживание активности в режиме 24/7: чтобы поддерживать мотивацию на протяжении дня, отслеживайте суточную активность, дистанцию, количество пройденных шагов и потраченных калорий. • Анализ тренировок: детальные данные о ЧСС, скорости, темпе, дистанции, мощности, а также другие параметры помогут вам лучше понять эффект от каждого занятия и оптимизировать свою тренировочную программу. • Анализ сна: следите за качеством сна с помощью усовершенствованной технологии отслеживания сна. Обратная связь о фазах и качестве сна позволит вам улучшить отдых и восстановление. Узнайте, как сон влияет на дневную активность, и отслеживайте изменения температуры кожи. • Тренировочная нагрузка и восстановление: оценивайте, насколько тренировки нагружают ваше тело, и получайте рекомендации по времени восстановления, чтобы избежать перетренированности. • Управляйте часами и профилем: устанавливайте желаемые настройки и управляйте своим устройством Polar, спортивными профилями для разных видов активности, маршрутами и тренировочными целями. • Беспроводная синхронизация: автоматически синхронизируйте данные с устройств Polar, чтобы в режиме реального времени получать обновления, уведомления и другую полезную информацию. • Оставайтесь на связи: подключайте свой профиль и синхронизируйте данные с другими сервисами, включая Strava, TrainingPeaks, Adidas и komoot. В чем преимущества Polar Flow? • Персональные рекомендации: получайте индивидуальную обратную связь и анализируйте свой прогресс. • Единая экосистема: бесшовная интеграция с мониторами сердечного ритма, часами Polar и другими устройствами для полноценного пользовательского опыта. • Интуитивно понятный интерфейс: удобный и лаконичный дизайн позволяет вам легко ориентироваться в своих данных. • Поддержка уведомлений: на часах Polar вы сможете просматривать те же оповещения, что и на экране телефона (входящие звонки, сообщения и уведомления из приложений). • Безопасность и конфиденциальность: уверенность в надежном хранении и защите ваших данных дает вам возможность сосредоточиться на достижении целей. Приложение Polar Flow позволяет поделиться некоторыми данными о здоровье через Health Connect. К этим данным относятся данные о тренировках, сердечном ритме и количестве шагов. Обратите внимание: приложение Polar Flow не предназначено для медицинских или диагностических целей.