Тренировки в тренажерном зале

Описание приложения

Наберите мышечную массу, прокачайте выносливость, силу или просто наберите форму с приложением «тренировки в тренажерном зале» и его профессионально подобранными весами, подходами и повторениями! Наши тренировки подстраиваются под ваши цели и доступное снаряжение, помогая добиться лучших результатов и расширить границы возможного. ★ Вы новичок и не знаете, с чего начать? Не уверены в себе, когда приходите в зал? ★ Вы опытный бодибилдер и хотите достичь новых высот? ★ Хотите набрать мышечную массу, прокачать выносливость или силу или прийти в форму? ★ Вам не нравятся другие приложения для ведения тренировок, и вы ищете более полное? ★ Не хотите платить за дорогих тренеров? «тренировки в тренажерном зале» может решить все эти проблемы! Для новичков и качков: «тренировки в тренажерном зале» рассчитает ваш 1ПМ и будет учитывать его для корректировки весов. Мы подстроим под вас классические упражнения, разработанные экспертами с учетом любых потребностей. Забудьте про блокноты и ручки: записывайте вес и повторения в каждом подходе или все подходы сразу одним нажатием. Мы сохраним все ваши данные и покажем результаты тренировок в виде интуитивно понятной статистики и графиков. Широкий набор упражнений и инструкций: ищите по группам мышц, оборудованию и ключевым словам. HD-фото и видео и детальные описания более чем 500 упражнений помогут правильно заниматься и избегать травм. Без ограничений по количеству: редактируйте любое число тренировочных программ, включая готовые, создавайте свои программы и добавляйте новые упражнения.