BodyBuild: Тренировка дома

Описание приложения

BodyBuild: Тренировка дома - это приложение, которое поможет вам заниматься фитнесом и тренировками прямо у себя дома. С помощью этого приложения вы сможете создать свою индивидуальную тренировочную программу, основанную на вашей цели - наборе мышечной массы и укреплении тела. Приложение предлагает широкий выбор упражнений, которые можно выполнять без специального оборудования или с минимальным использованием простых предметов, таких как гантели или гимнастический коврик. Вы сможете найти подробные инструкции по каждому упражнению, видео-уроки, которые помогут вам правильно выполнять упражнения, и тренировочные программы, которые можно настроить под свои потребности и возможности. BodyBuild: Тренировка дома также предлагает функцию отслеживания прогресса, где вы можете записывать свои тренировки, вес и другие параметры, чтобы видеть свои достижения и мотивироваться на дальнейшие тренировки.