Диета Магги

Описание приложения

За 4 недели соблюдения этой диеты вы сможете сбросить до 20 килограмм. Программа разработана так, чтобы быть максимально эффективной и безопасной при строгом следовании правилам. Вы не рискуете здоровьем, так как рацион сбалансирован, а методика проверена временем и подходит для тех, кто ищет надежный способ привести вес в норму без экстремальных нагрузок. Важно строго соблюдать диету, иначе пользы не будет. Ничего добавлять, заменять нельзя. Если не указывается количество продукта, значит его можно есть неограниченно. Важные примечания: - Надо пить больше воды; - Овощи и мясо варятся в воде, можно добавить соль и приправы; - Нельзя добавлять в еду масла и жиры; - Можно пить один стакан диетического лимонада в день; - Разрешается чай, кофе без сахара, молока; - При голоде можно есть огурцы или морковь или салат, но с соблюдением времени (2 часа) после предписанной пищи; - Важно строго соблюдать режим, не менять обед с ужином и продукты; - При остановке режима или срыве, диета начинается сначала; - Желательно заниматься спортом; - Если нужно начать диету еще раз, то лучше повторить два раза первую и четвёртую неделю. Попробуйте эту методику прямо сейчас и начните свой путь к стройности.