![](https://static.rustore.ru/imgproxy/XIPTROZnlhlbxDTdfyTBdERrH8cGy9FNYGf5YAeLRyg/preset:app_card_icon/aHR0cHM6Ly9zdGF0aWMucnVzdG9yZS5ydS9hcGsvMjA2MzUzODY2My9jb250ZW50L0lDT04vNDk0ZWFkNWQtYWY0Mi00OWZmLTk2NzMtOThlMzhkNDRhZmRkLmpwZw==.webp)
![](https://static.rustore.ru/imgproxy/XIPTROZnlhlbxDTdfyTBdERrH8cGy9FNYGf5YAeLRyg/preset:app_card_icon/aHR0cHM6Ly9zdGF0aWMucnVzdG9yZS5ydS9hcGsvMjA2MzUzODY2My9jb250ZW50L0lDT04vNDk0ZWFkNWQtYWY0Mi00OWZmLTk2NzMtOThlMzhkNDRhZmRkLmpwZw==.webp)
Lose Weight App for Men
- Рейтинг: 4,4 (31 оценка)
- Скачиваний: 3 тыс +
- Размер: 21.2 MB
- Возраст: 0+
- Рейтинг: 4,4 (31 оценка)
- Скачиваний: 3 тыс +
- Размер: 21.2 MB
- Возраст: 0+
Скриншоты
Описание приложения
Категория: Спорт
Суперэффективные упражнений помогут сжечь жир на животе, избавиться от обвислой груди и складок на талии. Следуйте 30-дневной программе – и вы сбросите вес и наберете форму всего за 5-10 минут в день!
Вариант с минимальной нагрузкой подойдет людям с избыточным весом или проблемами с суставами. Больше никакого зала и оборудования – веса вашего тела хватит, чтобы сжечь жир и накачать мышцы. Следите за сожженными калориями и сброшенным весом на графиках.
3 уровня сложности.
3 уровня для всех – от новичков до профессионалов. Приложение разработано профессиональными фитнес-тренерами и фокусируется на проблемных зонах мужчин: животе и груди, что помогает быстрее сбросить вес и накачать пресс. Упражнения каждый день разные, поэтому не надоедают.
Вариант с минимальной нагрузкой.
Мягкие, но эффективные упражнения для похудения позволяют минимизировать нагрузку на суставы и уменьшают риск травмы.
Забудьте про обвислую грудь.
Надоело подтягивать футболку, чтобы скрыть свою грудь? Упражнения для мышц груди помогут сжечь жир на груди и забыть про неловкость.
Сжигайте жир на животе.
Из-за тестостерона жир у мужчин быстрее накапливается в средней части корпуса. Лучшие упражнения для пресса помогут быстрее избавиться от упрямого жира.
Настраивайте тренировки.
Создавайте свои программы из более чем 30 упражнений. Если у вас травма колена или спины, просто замените нежелательные упражнения. Настраивайте порядок упражнений и время отдыха. Для лучших результатов мы рекомендуем придерживаться низкокалорийной диеты.
Особенности.
- 3 уровня сложности. Тренировки подойдут всем: мужчинам и женщинам, новичкам и профессионалам
- Тренировки с минимальной нагрузкой
- Настраивайте свои тренировки
- Без оборудования и зала, только собственный вес
- Похудение, тренировки для пресса, груди, ног и рук
- Напоминания о тренировках помогут их не пропустить
- Синхронизация данных по тренировкам и калориям с Google Fit
- Отслеживание сброшенного веса и сожженных калорий
- Анимации и видеоподсказки
- Интенсивность упражнений повышается постепенно
Ищите приложение, чтобы худеем за 30 дней? Хотите узнать, как похудеть за 30 дней? Попробуйте лучшее приложение, чтобы худеем за 30 дней и построить пресс за 30 дней! Это приложение имеет пресс за 30 дней и позволит вам узнать, как похудеть за 30 дней.
Что нового
Версия: 2.4.0
Дата: 4 июл 2024
Незначительные исправления ошибок и улучшения. Установите или обновите до последней версии, чтобы убедиться в этом!
Оценки и отзывы
- 5 звезд
Алексей
23 июл 2024
Мне нравится это приложение. Помогает поддерживать себя в хорошей физической форме.
Нравится: 0Не нравится: 0 - 1 звезда
Александр
13 июл 2024
Хорошее было приложение, пока не вышло последнее обновление. В нем перед запуском на весь экран какая-то нелепая и чудовищная реклама непонятно чего. И я должен её смотреть несколько секунд. У жадности должны быть пределы. Я использовал это приложение, оно неплохое, но теперь немедленно удаляю. Просто чтобы не видеть никогда больше этих отвратительных картинок под соусом рекламы.
Нравится: 1Не нравится: 0 - 5 звезд
Алекс
10 июн 2024
Хорошее приложение. упражнения простые и действенные. Спасибо за хорошие приложение и за Ваш труд.....
Нравится: 3Не нравится: 0
Leap Fitness Group
Возможно вам понравится
![](https://static.rustore.ru/apk/2063553791/content/ICON/96703755-7c59-43bd-8b72-5cfb126bea7a.jpg)
Arm Workout - Biceps Exercise
Тренировки для рук
![](https://static.rustore.ru/apk/2063538635/content/ICON/b6a7fe04-07cc-4e64-a871-046852538169.jpg)
Pedometer - Step Counter
Удобный шагомер и 🔥счетчик калорий поможет посчитать шаги и сбросить вес
Упражнения для растяжки. Тренировка гибкости
Упражнения для растяжки. Тренировка гибкости
![](https://static.rustore.ru/apk/2063538626/content/ICON/77488f86-e028-457f-8d69-78883d10593b.jpg)
Lose Weight at Home in 30 Days
Приложение, созданное для того, чтобы быстро и безопасно сбросить вес.
![](https://static.rustore.ru/apk/2063485589/content/ICON/30501e05-295f-42be-b37e-bea3d04e1bd9.png)
Штанга. Тренировка дома
Всё что вам нужно - это скамья и штанга.
![](https://static.rustore.ru/apk/281990847/content/ICON/ac20c1ce-c093-42cc-ae31-6f481ebe2d3c.png)
Матч ТВ: спортивные трансляции
Эфир федеральных каналов бесплатно, телепрограмма, новости, результаты матчей