Оценки и отзывы

Отличное приложение 👍

Валерий, спасибо огромное за поддержку!🔥💪

Подскажите это программа написана грамотными специалистами? Насколько она профессиональна ?

Наше приложение создаётся в консультации с опытными специалистами. Мы решили создать это приложение так как не нашли альтернатив, которые были бы построены на периодизации и прогрессии нагрузки, а это фундаментальные принципы на которые опираются профессиональные программы тренировок. Но, в том числе и потому что нас консультируют специалисты, мы признаем, что создать универсальную программу, которая подойдет каждому, практически невозможно. Мы будем очень рады, если наши программы вам подойдут.

подписка проверяется при каждом запуске, в оффлайне платная часть превращается в тыкву. Иногда непонятный баланс весов: то уменьшаешь повторы, то прыжок с 12.5кг_х8 на 15кг_х12 (имхо, много). Из функционала - только планировщик занятий, как дневник тренеровок не прокатит, только отметка какой день выполнен. Зато набор упражнений нравится, нет выпендрежных, и при этом есть разнообразные. Также нравится сочетание упражнений, к новой тренеровке нужные группы мышц успевают отдохнуть.

Роман, можно вас попросить, напишите нам, пожалуйста, в поддержку при каких условиях вы получили прыжок с 12.5кг х 8 на 15кг х 12, в телеграм @smartironapp или на почту hello@smartiron.app. Про подписку в офлайне, мы что-нибудь придумаем. Про дневник тренировок, у SMART IRON другая цель и такого функционала, скорее всего, не будет, так как таких приложений много, и они справляются с этой задачей отлично, мы просто не видим смысла повторять это. Спасибо за обратную связь это для нас ценно.

Сделайте 4 дневный Сплит верх/низ

Добавили 4-дневный Сплит Верх/Низ (PHUL), с акцентом на силу и гипертрофию, как в оригинале. Полный план тренировок, 4-дневный сплит верх/низ, с отдельными периодами на силу, гипертрофию и выносливость будет доступен позже.

Отличное приложение! Прогресс на лицо💪

Егор, спасибо за поддержку! Приятно видеть, что программа приносит результаты.

Хотелось бы иметь возможность регулировать шаг при выборе веса

Владимир, спасибо за отзыв. Шаг в 2.5 кг кратен свободным весам в большинстве тренажёрных залов и это был осознанный компромисс, который мы выбрали, чтобы алгоритмы расчёта весов и прогрессии нагрузки работали корректно и стабильно. В блочных тренажёрах, когда это возможно, мы рекомендуем использовать, например, гантели из расчета что 2.5 кг это примерно 5 lbs, это поможет точнее подобрать вес для упражнений.

За прогрессию нагрузки и периодизацию отдельный лайк!

Илья, спасибо за отзыв! 💪🔥 За лайк за прогрессию и периодизацию — отжались по 10 раз в офисе 😄 Эти фишки мы внедрили, чтобы прогресс был не только на графиках, но и в зеркале.

Пока все нравится. Хотел разобраться с периодизацией сам, но это не так просто как казалось. Тут же все этапы просчитаны и расписаны шаг за шагом остаётся только делать. В период на гипертрофию было тяжеловато, а так все хорошо.

Александр, спасибо, что поделились впечатлениями 🙌 Рады, что наша система периодизации помогла вам — мы как раз и хотели сделать сложное простым: всё просчитано и разложено по шагам, чтобы оставалось только тренироваться.

Тренировки одни и те же,на все недели,только изменили,вес и количество повторении,к тому же списали деньги,на следующий месяц,в приложении подписку не отменить,карту не отвязать,долгая переписка с RuStore и не факт,что разработчики данного приложения вернут деньги.

Здравствуйте, Евгений. Почитайте про волновую периодизацию. Напишите нам в Telegram @smartironapp или в поддержку hello@smartiron.app, мы обязательно вернем деньги. Так как оплата идет через RuStore, за отмену подписки отвечает RuStore. Чтобы отменить подписку: 1️⃣ Откройте приложение RuStore. 2️⃣ В нижнем меню выберите раздел «Моё». 3️⃣ Нажмите на иконку своего аккаунта. 4️⃣ В разделе Подписки выберите нужную подписку. 5️⃣ Нажмите «Отменить подписку» — после этого списания прекратятся.

Приложение гавно, во-первых меня заблокировали после небольшой критики, во-вторых есть приложения с более дешёвыми подписками, но не менее эффективны, в-третьих по количеству килограммов есть вопросы, вес нельзя установить самому, потому что есть конкретные цифры которые не меняются, а я потом вспоминаю какой же вес был в прошлый раз, поэтому моя оценка 1, приложение очень не обдумано, удалю его!

Стас, здравствуйте.
Во-первых, у тысячи наших пользователей не возникает проблем с редактирование веса, может проблема не в приложении?
Во-вторых, у нас нет возможности вас заблокировать, мы не храним данные и мы не можем идентифицировать пользователя.
В-третьих, периодизация - это база для тренировок в зале, какие еще приложения предлагают вам периодизацию в планах?
Напишите нам в поддержку о вашей проблеме, в телеграм @smartironapp или на почту hello@smartiron.app, мы обязательно вам поможем.

Ребята я опять с вами! Не смог найти алтернативу 😀

Здорово снова вас видеть в нашей команде! 💪 Спасибо, что вернулись — значит, мы всё делаем правильно. Будем продолжать прокачивать SMART IRON, чтобы у вас и мысли не возникло искать альтернативу! 🚀

Попрбуем

месяц занимаюсь, очень комфортно, было бы видео объяснение было бы вообще супер.

Вряд ли мы сможем показать вам технику выполнения лучше, чем, например, Джефф Кавальер или Александр Фёдоров. У нас другая цель - подробные программы тренировок. Тем не менее, общие подсказки скоро появятся в приложении. Спасибо за поддержку!

Как связаться с разработчиком?

hello@smartiron.app

Силовые выросли. Приложение норм