Топ-5 приложений для тренировки внимательности

Тренировать мозг полезно в любом возрасте. Особенно важны упражнения на память и внимательность — они пригодятся для решения повседневных задач. К счастью, под рукой всегда есть смартфон, в котором можно найти десятки приложений для подобных тренировок. Мы собрали пять самых интересных и эффективных.Топ-5 приложений для тренировки внимательности

NeuroNation

Одно из наиболее функциональных приложений для улучшения работы мозга, развития памяти и внимательности. Проект создан вместе с учёными и предлагает десятки персонализированных занятий.

Специальный тест позволит вам определить, какие стороны вашего мышления нуждаются в тренировке. После этого вы сможете ежедневно заниматься, фиксируя свой прогресс.

Кроме того, доступен режим соревнований: можно состязаться с остальными участниками в той же возрастной группе. Это позволит вам мотивировать себя к постоянным занятиям, а также наглядно продемонстрирует ваши возможности.

В приложении есть детальные отчёты о каждом занятии, уведомления о вашем прогрессе, понятные показатели и метрики.

Скачать NeuroNation в RuStore.

screenshot
screenshot
screenshot
screenshot
screenshot

ФизУм: Тренировка памяти

Это простое приложение, которое состоит из нескольких несложных упражнений для тренировки памяти и внимательности. В наборе: арифметический тренажёр, запоминание слов на слух и на глаз, таблицы Шульте (где нужно найти цифры от 1 до 10), игра «найди предмет» и многое другое.

Приложение предоставляет подробную статистику по всем тренировкам и позволяет отслеживать прогресс с помощью трекера дневной активности. Оно подскажет, сколько тренировок вам нужно проходить, чтобы поддерживать мозг в тонусе.

Скачать ФизУм: Тренировка памяти в RuStore.

screenshot
screenshot
screenshot
screenshot
screenshot

Тренажёры для мозга

Ещё одно мультифункциональное приложение с базовым набором «ментальных» тренажёров. Доступны семь разнообразных режимов для тренировки памяти, внимания и прочих когнитивных функций.

«Матрица» способствует развитию пространственной памяти, «Арифметика» и «Лишнее число» повышают скорость мышления, «Таблицы Шульте» развивают внимательность, «Дубль» и «Сортировщик» тренируют концентрацию и самообладание, а «Мемори» — зрительную память.

Скачать Тренажёры для мозга в RuStore.

screenshot
screenshot
screenshot
screenshot
screenshot

Evo Puzzle – головоломки

Яркие и наглядные головоломки, с которыми легко и весело тренировать память, концентрацию внимания, скорость мышления и другие функции мозга. Приложение подойдёт для любого возраста.

Оно построено как набор мини-игр, каждая из которых помогает развивать ту или иную функцию в ежедневном режиме, соревнуясь с самим собой. Все игры имеют несколько уровней сложности, так что скучно точно не будет.

Скачать Evo Puzzle – головоломки в RuStore.

screenshot
screenshot
screenshot
screenshot
screenshot

Таблица Шульте: скорочтение и тренировка мозга

Таблицы Шульте — это один из наиболее известных тренажёров для мозга. Он отлично повышает внимательность, скорость мышления, быстроту принятия решений, улучшает память и развивает другие важные когнитивные функции.

Суть проста: нужно на скорость находить на поле все числа по порядку от 1 до 10/20/30. Числа разбросаны в случайном порядке, а на поиск отводится ограниченное время.

В приложении есть различные стили таблиц: классические, цветные, анимированные и специальный режим для тренировки внимания, где цифры в чёрных ячейках ищутся в порядке возрастания, а в красных — в порядке убывания.

Это приложение также может служить тренажёром для скорочтения и тестом на переключение внимания. А можно использовать его просто как развлекательную игру, соревнуясь с друзьями и членами семьи.

Скачать Таблица Шульте: скорочтение и тренировка мозга в RuStore.

screenshot
screenshot
screenshot
screenshot
screenshot

Другие приложения для тренировки мозга ищите в нашей подборке.

Приложения для тренировки внимательности

NeuroNation NeuroNation NeuroNation - упражнения для мозгаФизУм: Тренировка памятиФизУм: Тренировка памятиКомплексная тренировка и развитие памяти с трекером дневной активностиТренажёры для мозгаТренажёры для мозгаМини игры для развития памяти, вниманияEvo Puzzle - головоломкиEvo Puzzle - головоломкиКаждый уровень новая головоломка!Таблица Шульте: скорочтение и тренировка мозгаТаблица Шульте: скорочтение и тренировка мозгаТаблицы Шульте для тренировки навыка скорочтения. Тест концентрации вниманияВикиум — тренировка мозга и развитие памятиВикиум — тренировка мозга и развитие памятиВикиум — онлайн-тренажеры для продуктивности мозга, тренировки памяти и вниманияФеноменальная памятьФеноменальная памятьПриложение для тех, кто ценит ум! Тренировка для вашего мозга! Развитие памяти!Тренируй МозгиТренируй МозгиПроверяй и улучшай свои память и учись концентрировать внимание с помощью игр.Тренировка для мозга!Тренировка для мозга!Поддерживайте тонус своего мозга, решая арифметические задачи!Smarter - Тренировка мозгаSmarter - Тренировка мозгаSmarter - Тренировка мозга

Часто задаваемые вопросы

Игры на внимательность помогают развивать концентрацию, улучшают память, реакцию и способность быстро принимать решения. Регулярные тренировки с помощью таких приложений помогают повысить продуктивность и развивают способность решать несколько задач одновременно.

Да, существует множество онлайн-игр и Android-приложений, которые помогают развивать внимательность. Такие игры включают в себя различные задачи, например поиск объектов, решение головоломок или тестов на память и реакцию. Тренироваться в приложении можно в любое время и в любом месте.

Игры и приложения для детей лучше выбирать такие, которые будут не только полезными, но и увлекательными: с яркой графикой, интересными задачками и персонажами. Дополнительно мотивировать ребёнка могут соревнования между игроками.

Для эффективного развития внимательности достаточно уделять приложению 10–20 минут в день и заниматься несколько раз в неделю. Важно избегать переутомления, поэтому лучше начинать с небольшого количества тестов и задачек и постепенно увеличивать время игры.

Интересные статьи