Yoga

Описание приложения

В приложении вы найдете различные программы и упражнения, которые помогут вам улучшить гибкость, силу и баланс, а также снять стресс и расслабиться. Исходя из программы в зависимости от вашего уровня подготовки и целей: от начинающих до продвинутых, от фитнеса до медитации. Приложите подробные инструкции и видеоуроки, чтобы помочь вам правильно выполнять любые действия. Вы также можете создавать свои собственные программы, следить за своим прогрессом и сохранять напоминания для регулярной практики. Это отличное приложение для всех, кто хочет начать практиковать йогу или улучшить свои навыки.