ПоПолочкам: счетчик калорий и БЖУ по фото

Описание приложения

Сфотографируй тарелку — ИИ посчитает всё сам. ПоПолочкам распознаёт блюдо и мгновенно показывает калории и БЖУ — без ручного ввода, без поиска по базам. Просто ешь и фотографируй: дневник питания, который наконец-то не лень вести. Что умеет ПоПолочкам: • Анализ еды по фото: распознавание блюда, расчет калорий и БЖУ. • Анализ по тексту: если фото нет, просто напишите, что вы съели. • Дневник питания: все приемы пищи, история и удобный контроль за день. • Ручное редактирование и сохранение приемов пищи. • Подсчет калорий, белков, жиров и углеводов в течение дня. • Учет воды: быстрые добавления, история и контроль цели. • Учет веса: записи, динамика и прогресс. • Ежедневные и еженедельные AI-сводки с комментариями по питанию. ПоПолочкам подойдет, если вы хотите: • похудеть и контролировать дефицит калорий; • набрать массу и следить за БЖУ; • наладить правильное питание; • вести пищевой дневник без сложных таблиц. Почему это удобно: • быстрый ввод еды по фото и тексту; • калории, БЖУ, вода и вес в одном приложении; • история питания и прогресс под рукой; • персональные цели и полезные рекомендации. Важно: ПоПолочкам не является медицинским сервисом. AI-оценки и рекомендации носят справочный характер и не заменяют консультацию специалиста. • Ручное добавление приёмов пищи: можно скорректировать или внести данные вручную. • Дневной прогресс: контроль калорий, белков, жиров и углеводов в течение дня. • Учёт воды: быстрые добавления, история и контроль ежедневной цели. • Учёт веса: записи, динамика и прогресс по цели. • История питания: все приёмы пищи и данные в одном месте. • Персональные цели и AI-инсайты: рекомендации на основе вашей активности. Для кого: • для снижения веса, • для набора массы, • для поддержки формы и осознанного питания.