Easy Kegel - Pelvic Floor

Описание приложения

Вам сложно регулярно выполнять упражнения Кегеля? Это приложение упрощает процесс благодаря ежедневным напоминаниям и настраиваемой продолжительности тренировок, соответствующих вашим потребностям! Приложение подходит как для женщин, так и для мужчин, испытывающих проблемы, связанные с мочевым пузырём, кишечником или мышцами тазового дна. Оно может быть адаптировано к конкретной программе упражнений и настроено для напоминания о необходимости их выполнения. ▌Функции: • Легко отслеживаемые визуальные и опциональные звуковые или вибрационные сигналы. • Возможность быстрого просмотра прогресса. • Настраиваемые сообщения напоминаний. • Регулируемая продолжительность тренировок. • Простой и понятный интерфейс. ▌Функции Pro (покупка в приложении): • Фоновые подсказки: прослушивание звуковых или вибрационных подсказок, даже когда приложение работает в фоновом режиме. • Несколько напоминаний и индивидуальные тренировки. • Изменение цветовой схемы приложения. ▌Осмотрительность: Незаметный значок и название, благодаря чему никто, глядя на ваш телефон, не догадается о предназначении приложения. Беззвучный режим: держите телефон в кармане и используйте только вибрацию в качестве подсказки. Обновите приложение, чтобы использовать его в фоновом режиме, продолжая пользоваться другими приложениями! ▌Что такое упражнения Кегеля? Упражнения Кегеля — это простые упражнения, которые при регулярном выполнении улучшают сексуальное здоровье как женщин, так и мужчин. Само упражнение заключается в сокращении и расслаблении мышцы тазового дна, также известной как лобково-копчиковая мышца (ЛК-мышца) или мышца ПФ (та, которую вы сокращаете при задержке мочеиспускания). Вы можете выполнять эти упражнения в любое время и в любом месте! ▌Преимущества упражнений Кегеля: Упражнения Кегеля имеют множество преимуществ как для женщин, так и для мужчин: • Увеличивают приток крови к области гениталий, следовательно, улучшают эрекцию у мужчин. • Помогают в лечении преждевременной эякуляции (ПЭ) и эректильной дисфункции (ЭД). • Помогают лечить недержание мочи или "подтекание" мочи. • Увеличивают интенсивность оргазмов. • Облегчают роды, а также восстанавливают вагинальную область после родов. • Укрепляют и уменьшают боли в предстательной железе и снижают риск геморроя. • Увеличивают общее удовольствие во время полового акта. Приложение можно скачать бесплатно, так что сделайте это прямо сейчас!