Луна — календарь месячных

Описание приложения

Луна — календарь месячных и личный дневник самочувствия. Следите за своим циклом, отмечайте изменения и сохраняйте наблюдения в одном месте. КАЛЕНДАРЬ ЦИКЛА Выберите дату начала месячных — приложение добавит период на продолжительность из настроек. Фактические даты можно изменить, а весь период — удалить. В календаре видны отмеченные месячные, прогноз следующего периода и предполагаемая овуляция. ВАШ ЦИКЛ СЕГОДНЯ Смотрите текущий день цикла, ориентировочную дату следующих месячных и предполагаемую фазу: менструальную, фолликулярную, овуляцию или лютеиновую. ДНЕВНИК САМОЧУВСТВИЯ Отмечайте настроение, ощущения и выделения, добавляйте текстовые заметки. Можно сохранить несколько записей за день, а затем отдельно редактировать или удалять каждую. СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ Получайте подготовленные заранее советы по питанию, комфортной физической активности и заботе о себе. Подборка меняется с учётом дня и предполагаемой фазы цикла. ИСТОРИЯ И НАСТРОЙКИ Просматривайте прошлые периоды и задавайте привычную длину цикла и продолжительность месячных. После двух последовательных отклонений от настроек приложение автоматически уточняет значения по сохранённым датам. ЛИЧНЫЙ АККАУНТ Знакомьтесь с интерфейсом в демонстрационном режиме или создайте аккаунт для своего дневника. Записи хранятся на сервере отдельно для каждой учётной записи. Для работы с личным дневником требуется интернет. На смартфоне вход сохраняется после закрытия приложения, пока вы не выйдете из аккаунта. Прогнозы фаз, овуляции и вероятности зачатия приблизительны. Луна не предназначена для контрацепции, постановки диагноза или замены консультации врача.