Prosto: Медитация и Сон

Описание приложения

Prosto — это медитации для всех: без сложностей, без перегруза, просто с заботой о себе, где бы вы ни были. Сделай повседневную жизнь спокойнее, осознаннее и мягче — с голосами, в которые невозможно не влюбиться. Никакой шизотерики — только научный подход, проверенные техники и внимательная забота о вашем состоянии. Команда Prosto под руководством Ирены Понарошку создала более 30 авторских курсов, засыпательных сказок, бинауральных мелодий и синглов. Голоса, в которые вы влюбитесь с первой минуты: Юра Борисов, Никита Ефремов, Максим Матвеев, Сергей Чонишвили, Равшана Куркова, Дарья Мельникова, Ирена Понарошку, Юлия Персильд, Алексей Широчкин Prosto Premium — расширенная подписка для глубокого погружения: • Умный подбор медитаций под ваше состояние и цели • Эксклюзивные курсы, которые есть только в Premium доступе • Подкасты от экспертов в области психологии и осознанности • Prosto Радио — фоновое звучание для разных моментов дня • Саммари отличных книг по саморазвитию, кратко и по делу Prosto Premium — это больше, чем просто подписка. Это пространство, где можно замедлиться, восстановиться и настроиться на себя. Почему уже более 3,5 млн человек выбрали Prosto: • Голоса любимых артистов, которые успокаивают • Помогает улучшить сон, быстрее засыпать и лучше высыпаться • Поддержка в моменты тревоги, стресса и эмоционального перегруза • Удобное, современное приложение с умной навигацией • Практики, которые легко вписать в любую повседневную рутину • Отличное приложение для медитаций на русском языке по версии Data.ai Скачайте Prosto и получите до 14 дней пробного доступа без оплаты — откройте для себя, как простые практики делают вашу жизнь спокойнее и ярче.