
План тренировок в зале и дома
- Рейтинг: 4,8 (511 оценок)
- Скачиваний: 30 тыс +
- Размер: 28.3 MB
- Возраст: 0+
Скриншоты








Описание приложения
DON поможет Вам начать свой путь в фитнесе или добавит разнообразия Вашим тренировкам, если вы уже имеете опыт в спорте. Больше не нужно выбирать среди огромного списка готовых программ тренировок. DON составит персональный план. Тренируйтесь где и когда хотите. Можете выполнять упражнения дома, в парке, на площадке для воркаута или в тренажерном зале. Умные алгоритмы составят план тренировки с учетом доступного Вам в данный момент оборудования, Ваших индивидуальных целей, предпочтений и уровня подготовки. DON онлайн подберет другое упражнение, если под рукой не оказалось нужного оборудования или у тренажера образовалась очередь. DON - это персональный личный тренер. Тренируйтесь правильно вместе с DON и Вы сможете укрепить мышцы, контролировать вес и достичь своих целей. Возможности: - адаптивные персональные тренировки - структурированный каталог упражнений - удобный дневник для отслеживания прогресса - управление местами и длительностью тренировок - управление доступным оборудованием
Оценки и отзывы
В настройке тренировки выбираю только спину - дает 2 упражнения на спину, 3 на ноги
Владимир, благодарим за обратную связь! 🙏 Вы выбрали акцент на спину, а алгоритм добавил упражнения на ноги для баланса — так задумано, чтобы нагрузка распределялась гармонично. Количество упражнений на целевую группу зависит от вашего уровня подготовки и выбранных целей. Если останутся вопросы — напишите в поддержку. Спасибо, что помогаете нам становиться лучше! 💪
Сперва великолепно, то что нужно, я даже задонатил. Потом перестало загружаться совсем: пишет "сервер отвечает слишком долго".
Владимир, спасибо за поддержку донатом — это действительно очень ценно для нас. 🙏 И приносим искренние извинения за возникшие неудобства. К сожалению, наше приложение требует постоянного подключения к интернету, и если в том месте, где вы тренируетесь, соединение нестабильно или отсутствует — оно не сможет работать корректно. Понимаем, что это ограничение, и очень сожалеем, что оно повлияло на ваш опыт.
Очень нравитсЯ, супер приложение. Пока мало пользуюсь. Чуть позже дополню.
Вячеслав, спасибо за высокую оценку! 😊 Приятно, что вы заглянули к нам. Пусть знакомство с приложением будет комфортным, а каждая тренировка — полезной. Будем рады видеть вас среди активных пользователей! 💪
Отличное предложение , раньше было похожее, то потерял, но рад что встретил это. Буду рад пользоваться, спасибо разработчикам
Aleksandr, благодарим за отзыв и высокую оценку! 🙌 Очень рады, что вы снова нашли то, что искали. Приятно, что выбрали именно наше приложение — мы постараемся оправдать доверие. Желаем продуктивных тренировок и только положительных эмоций! 💪
В целом, очень неплохое приложение. Но требует постоянных ручных корректировок по причине каждодневных повторений одинаковых комплексов. Но в целом зачет!
Дмитрий, благодарим за высокую оценку и честный отзыв! 🙏 Чтобы мы могли лучше понять, с чем именно возникают сложности, и помочь вам — напишите, пожалуйста, нам в чат поддержки или на почту. Будем рады разобраться в вашей ситуации индивидуально. Спасибо, что вы с нами! 💪😊
Что нового
Версия: 1.21.2
Дата: 26 авг 2026
* ⏱ Ограничение длительности тренировки — теперь время занятия автоматически ограничивается в соответствии с настройками вашего профиля. * 🛠 Технические улучшения — обновление системных компонентов и рефакторинг для повышения стабильности работы приложения.
История версийРазработчик
АСАНГИКПоддержка приложения
support@don-ai.ru
Дополнительно
Минимальная версия Android: 9
Возможно, вам понравится
Профессиональные тренировки в зале
Спорт
Тренировки в тренажерном зале
Спорт
Сам себе тренер
Спорт·Образ жизни
Гиря – Русский мах
Спорт
Сжигание Жира - Похудения Дом
Спорт
Библиотека упражнений - Упражнения для зала
Спорт
Lose Weight at Home in 30 Days
Спорт
Фитнес для женщин: женская тренировка
Спорт
Gym Journal — дневник тренировок
Спорт
Домашняя тренировка Pro
Спорт
GYM PRO - Программы тренировок для спортзала.
Спорт
Программы тренировок для зала (Тренер + ИИ)
Спорт
Пилатес тренировки и упражнения дома
Спорт
Тренировки для Дома
Спорт
Strongait – Тренировки в тренажерном зале
Спорт
Версия: 1.21.2
Дата: 26 авг 2026
* ⏱ Ограничение длительности тренировки — теперь время занятия автоматически ограничивается в соответствии с настройками вашего профиля. * 🛠 Технические улучшения — обновление системных компонентов и рефакторинг для повышения стабильности работы приложения.
История версийsupport@don-ai.ru
Минимальная версия Android: 9