STYRK

Описание приложения

Дневник тренировок, который записывает то, что было, а не то, что хотелось бы. Каждый подход, каждый килограмм, вся история. Прошлый результат стоит рядом с полем ввода — сразу видно, что нужно перекрыть. ЧТО ВНУТРИ - 242 упражнения с разбором техники и наглядным роликом к каждому. Ролики лежат внутри приложения и работают без интернета. - Пять способов счёта подхода: вес и повторы, только повторы, время удержания, дистанция, кардиотренажёр. - Рекорды считаются сами по всей истории. Видно, когда поставлен и с каким весом тела. - Архив тренировок с подробностями: упражнения, подходы, объём, затраченные калории, заметки. - Календарь: отметки прошедших тренировок, планы на будущее и напоминания заранее. - Планирование сразу на несколько дней, с целями по весу и повторам. - Готовые подборки на каждую группу мышц, программы на неделю и разборы тренировок легенд. - Журнал тела: вес, обхваты, индекс массы тела и графики динамики. - Таймер отдыха в шторке уведомлений — телефон можно убрать в карман. - Свои упражнения, если чего-то не хватило. История и рекорды у них общие с остальными. БЕЗ ИНТЕРНЕТА Дневник живёт на вашем устройстве. Регистрация не нужна: без неё записи вообще никуда не уходят. Приложение полностью работает в самолёте и в подвале без связи. ЕСЛИ НУЖНО Завели аккаунт — записи появляются на всех устройствах, включая веб-версию в браузере. Одинаковые тренировки узнаются по содержимому и не задваиваются. Не завели — ничего не меняется. Всю историю можно выгрузить в один файл в любой момент. Файл читается и без приложения. ЧЕСТНО Приложение бесплатное. Ни рекламы, ни подписок, ни встроенных покупок. Данные не продаются и не передаются третьим лицам. Веб-версия и политика конфиденциальности: styrk.ru