Профессиональные тренировки в зале

Описание приложения

Pro Gym Workout — это ваш персональный тренер по бодибилдингу, доступный в любое время и в любом месте. Приложение позволяет совершенствовать тело без необходимости найма личного тренера, обеспечивая безопасность и удобство использования. Все видео-тренировки проходят в офлайн-режиме, что гарантирует стабильную работу без необходимости подключения к интернету. Программа актуальна для пользователей всех уровней, от новичков до профессионалов, и работает на современных устройствах Android. Наши программы тренировок содержат подробную информацию о подходах, повторениях, нагрузке, скорости выполнения и отдыхе. Эта структура призвана помочь вам достичь поставленных фитнес-целей. Вы можете тренироваться дома или в зале, следуя четким правилам программы, что поможет сохранить волю к победе и дисциплину. Тренировки включают более 120 упражнений и 9 программ для проработки различных групп мышц: ● Пресса ● Бицепсов ● Трицепсов ● Предплечий ● Груди ● Ног ● Плеч ● Спины ● Икроножных мышц ● Кардионагрузка В приложении доступно 16 отдельных программ для разных целей: ● Бодибилдинг для начинающих ● Продвинутый бодибилдинг ● Сжигание жира (12 недель) ● Сжигание жира и наращивание мышц (6 недель) ● Быстрое сжигание жира на животе ● Быстрое сжигание жира во всем теле ● Упражнения для мышц рук ● Программа «Кубики на животе» ● Программа «Гора мышц» ● Фитнес для начинающих ● Продвинутый фитнес ● Пауэрлифтинг для начинающих ● Продвинутый пауэрлифтинг ● Пауэрлифтинг для профессионалов ● Набор массы (программа на 3 месяца) ● Кубики (программа на 6 недель) Особенности приложения: ● Интернет-соединение не требуется для работы. ● Видео-тренировки от профессионального бодибилдера, который демонстрирует правильную технику и подробно объясняет действия. ● Калькуляторы индекса массы тела, протеина, калорий и жира. ● Возможность добавлять упражнения в Избранное. ● Создание собственных тренировок из понравившихся упражнений. ● Ежедневные подборки тренировок и упражнений. ● Легкий поиск с помощью специальной функции. ● Уведомления о новых упражнениях и тренировках. ● Статистика: таймер и планы тренировок с информацией о подходах, повторениях, нагрузках, скорости и отдыхе. ● Уведомления о: Пищевых добавках, Упражнениях, Диете для бодибилдеров, Новостях в сфере бодибилдинга, Новостях в сфере фитнеса, Советах связанных со здоровьем, Упражнениях в зале и других темах. Примечание: Вы можете навсегда избавиться от рекламы, купив «Версию без рекламы». Вы можете купить Премиум-версию приложения, чтобы разблокировать все доступные функции. Присылайте нам свои отзывы и предложения. Мы постараемся ответить вам как можно скорее. Скачав данное приложение, вы соглашаетесь с нашими Условиями эксплуатации. Если у вас возникли вопросы, свяжитесь с нами по электронной почте: progymworkout@gmail.com Наш сайт: www.progymworkout.com Спасибо! Попробуйте приложение прямо сейчас и начните трансформацию своего тела уже сегодня.