Strength Training

Описание приложения

Muscle & motion - это кросс-платформенное приложение для тренировки мышечной силы с 1 миллионом пользователей. Узнайте, почему миллионы профессионалов и энтузиастов фитнеса полюбили 4000+ высококачественных видео, 1000+ упражнений для укрепления мышц и наращивания силы и 70+ растяжек с прекрасной аналитической 3d-анимацией. Источник силовых упражнений и растяжек Muscle & motion - strength training - профессиональное интерактивное приложение, посвященное анатомии и упражнениям. Оно содержит более 4000 высококачественных 3d-видео, советы и теории на тему мышц, движений и фитнеса, которые гарантированно помогут вам стать профессионалом. Идеальная 3d-анимация анатомии мышц Упражнения дополнены анимацией человеческого тела, облегчающей понимание каждого упражнения. Узнайте, почему миллионы любителей фитнеса, профессиональных спортсменов и тренеров используют наше приложение для поиска упражнений на мышечную силу и изучения анатомии мышц. Muscle&motion – strength training используют почти миллион человек по всему миру: ☑️ фитнес-тренеры и персональные тренеры ☑️ тренеры и учителя пилатес, учителя танцев и йоги ☑️ бодибилдеры, штангисты и спортсмены ☑️ мануальные терапевты, физиотерапевты и массажисты ☑️ студенты, изучающие кинезиологию и анатомию, а также профессора университетов и колледжей ☑️ любители фитнеса и тренирующиеся люди Видео-анализ силовых тренировок: анатомия, методы и техника ☑️ приложение показывает тренирующимся, какие мышцы стимулируются во время упражнений, и иллюстрирует идеальную форму и технику. ☑️ показывает важнейшие нюансы каждого упражнения с помощью уникальной библиотеки обучающих видео ☑️ включает видео по анатомии силовых тренировок, силовым упражнениям, тяжелой атлетике, пауэрлифтингу и бодибилдингу Анализ более 800 упражнений для мышц и силовых упражнений: ☑️ жим лежа, жим ногами, жим от плеч ☑️ становая тяга, жим, рывок штанги, подъем на грудь ☑️ выпады ☑️ сгибание рук и ног, подъём на бицепс ☑️ приседания, присед со стулом, глубокий и фронтальный присед ☑️ подтягивания, отжимания, тяги вниз ☑️ растяжение мышц ног, спины, трицепса ☑️ разведение рук на уровне груди и плеч ☑️ разведение рук в стороны, подъемы ног ☑️ скручивание, сед, тренинг на балансировочных досках ☑️ вертикальная тяга, тяга в наклоне ☑️ отведение бедра ☑️ подъем на носки из положения сидя и стоя ☑️ и т.Д.! Ошибки при силовых тренировках: Покажите клиентам, как на них влияют ошибки при выполнении упражнений. Приложение включает: ☑️ что нужно и нельзя делать в ходе тренировок ☑️ предотвращение травм ☑️ причины наиболее частых ограничений Балансировочные доски: ☑️ теория и секреты упражнений на балансировочных досках. ☑️ просмотр специальных видео (более одного часа)! Видео-анализ упражнений на растяжку: Анализ 70 растяжек: ☑️ растяжение мышц туловища ☑️ растяжение мышц бедра ☑️ растяжение мышц ног ☑️ растяжение мышц верхней части тела ☑️ растяжение мышц шеи Видео по анатомии опорно-двигательного аппарата и кинезиологии: Изучите мельчайшие различия в движениях мышц. Наблюдайте, как функционируют группы мышц в каждом суставе. Глубже изучите анатомию мышц в движении. Упражнения на мышечную и общую силу: ☑️ анатомия мышечной системы человеческого тела (включая основы анатомии) ☑️ анализ и функции всех мышц и групп мышц ☑️ анимации, рисунки и диаграммы, которые покажут, как двигаются и работают мышцы ☑️ анатомия костной системы человека в 3d, включая анализ костей и суставов Доступная подписка Вы платите за подписку только один раз и используете ее везде: на смартфонах, компьютерах, планшетах. Зарегистрируйтесь в бесплатной пробной версии, и вы сможете просмотреть 25% видео. Когда вы купите подписку, вы получите полный доступ ко всем видео. Присылайте нам отзывы и предлагайте улучшения. Мы поможем вам с любым вопросом: info@muscleandmotion.Com Желаем вам плодотворного и увлекательного обучения. Спасибо!